당뇨병에 흑미땅콩 먹을수 있습니까

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흑미배합땅콩은 간을 보양하고 목적을 밝히는 효과가 있으며 동시에 비장과 위장을 보양하고 기를 보양하며 혈액순환을 촉진하는 효과가 있다.

하지만 어떤 사람들은 이런 음식을 금기해야 하다.

당뇨병에 흑미땅콩을 먹어도 되나

● 당뇨병 환자는 설탕이 든 음식과 수프는 물론 단 음식 등 지방이 많은 음식도 먹지 말아야 하다.

● 땅콩은 지방 함량이 많으니 먹지 않는 것이 좋다.

● 정해진 시간에 정해진 양의 식사에 주의하시기 바랍니다.

간식과 식사를 금하고, 운동에 주의하다.

● 정기적으로 혈당을 모니터링하고, 자기 관리에 신경 쓰며, 전문 노트로 혈당 상황 및 당시 식사 상황을 기록할 수 있다.

● 당뇨병은 여러 가지 합병증이 있는데, 이러한 합병증은 인체에 매우 해롭습니다.

당뇨병은 여러 가지 합병증을 일으킬 수 있다.

● 망막병증, 신부전 및 주변신경병증 중 주변신경병증은 진단누락에 가장 취약하지만 그 결과가 매우 심각할 수 있으며 경증의 경우 피부화상을 유발할 수 있으며 심한 경우 불안정한 걸음으로 낙상될 수 있다.

● 국립 대학 병원의 연구에 따르면 당뇨병 환자의 50 는 당뇨병 환자의 관심을 받을 만한 주변 신경 병변이 있는 것으로 나타났다.

● 초기 당뇨병 신경병증은 손끝, 발가락 끝의 저림, 따끔거림으로 나타나는 일부 증상이 뚜렷하지 않고 껍질이 두껍게 느껴질 수 있다.

● 당뇨병 환자의 조리방식은 맑은 국물, 끓이기, 무침 위주로 당분, 염분 섭취를 엄격히 통제하고, 기름기, 튀김, 매운 생냉자극성 음식 등은 가급적 피하고, 단 음식, 첨가물이 많은 음식은 삼가고 술도 금하다.

● 이 글이 여러분에게 도움이 되길 바라며, 당신의 건강과 즐거운 생활을 기원합니다

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