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알아보자 :: 밤에 자다가 땀을 많이 흘리면 이 증상 [간단 확인하기]
밤에 자다가 땀을 많이 흘리면 이 증상 [간단 확인하기]
밤에 땀을 많이 흘리는 이유는 신장이 허약하기 때문일 수 있으므로 평소에 신장을 많이 보양하는 것이 좋다.
예를 들어, 육미지황환이나 가미소요환을 먹으면 신장을 보양할 수 있고 칼슘을 더 많이 보충할 수 있다.
칼슘이 부족하면 땀을 자주 흘릴 수도 있다.
● 땀을 흘릴 때는 감기에 걸리지 않도록 이불 덮기에 신경써야 하다.
그럼 밤에 땀을 너무 흘리면 무슨 뜻인가요?
밤에 땀을 흘리는 것은
● 땀을 너무 흘리는건 잠을 잘 때 몸이 땀을 흘리다가 깨어나면 땀이 나는 것을 멈추는 것이다.
● 땀은 일반적으로 인체의 발열 또는 음허화로 인해 발생하다.
● 잠을 잘 때 땀이 나고 깨어날 때 땀이 멈추는 증상 외에도 오후의 습열, 속마음 짜증, 불면증, 수족 속쓰림, 어지러움, 이명 등의 증상이 나타날 수 있다.
● 이는 불규칙한 일상 업무와 휴식으로 인해 발생할 수 있으며 음허화성형 다한증은 주로 음과 설사화이다.
● 육미지황환과 당귀육황탕을 복용하면 증상이 완화된다.
● 과도한 악열에 따른 땀은 간을 맑게 하고 열을 내리게 해야 하다.
● 황금, 치자, 용담사 간탕을 복용하면 일정한 효과가 있다.
● 땀을 너무 흘리는 사람은 휴식에 주의를 기울이고 신선한 과일과 채소를 더 많이 섭취하여 체내 비타민을 보충하고 체력을 향상시키기 위해 적절한 운동을 해야 하다.
● 일상 생활에서 환자는 좋은 마음을 유지하고 의사와 적극적으로 협력하여 치료를 받고 적시에 복용하고 약물을 복용하며 가능한 한 빨리 상태가 개선될 수 있도록 일상적인 간호에 주의를 기울여야 하다.
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건강과 행복은 우리의 삶에 관련되어 있습니다. 여러분은 올바른 생활 방식을 유지하고 신체적, 정신적 건강을 동시에 돌봐야 합니다.
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